Er hangt een duidelijke kilte in de lucht, veroorzaakt door de verschuiving in seizoenen. Nu we de wintermaanden naderen, denk je misschien na over hoe je je baby behaaglijk kunt houden bij kouder weer - of je nu onderweg bent of in bed ligt. Maak je geen zorgen: we hebben je gedekt met onze gids over hoe je je baby warm kunt houden in de winter.
Warm aankleden
Het draait allemaal om lagen als het gaat om het aankleden van je kleintje voor de wintermaanden. Als je onderweg bent, denk dan aan meerdere lagen zoals wanten plus een muts om ze warm en knus te houden. Je kunt ook lagen toevoegen aan de kinderwagen van je kleintje, met celdekens of kinderwagenvoetenzakken [_1_5_3] ook voor extra warmte.
Ben je buiten geweest in de frisse, frisse, koude lucht? Als je naar binnen gaat, zorg er dan voor dat je een laagje kleding van je baby uittrekt om oververhitting te voorkomen.
Als het gaat om het aankleden van je baby voor het slapengaan, is het belangrijk om zijn hoofd vrij te houden, zodat hij de warmte veilig kan afvoeren - dus geen mutsen in bed! Een slaappak, eventueel met een vest eronder als het extra koud is, zou voldoende moeten zijn. Als algemene regel geldt dat baby's in één laag meer moeten slapen dan een volwassene.
Kies het juiste beddengoed
Naast het aankleden van je baby voor het slapengaan, helpt het kiezen van het juiste beddengoed hem om knus, warm en veilig te blijven - denk aan een waterdichte matrashoes, goed hoeslaken en licht beddengoed.
Baby's mogen niet onder een dekbed of dekbed slapen; kies in plaats daarvan voor een slaapzak. Vanaf de leeftijd van 0 tot 6 maanden is het de veiligste vorm van beddengoed voor je baby, en het kan vaak ook comfortabeler zijn omdat ze ze niet uit kunnen schoppen terwijl ze slapen! Zorg ervoor dat je de juiste tog kiest (2,5 tog is meestal genoeg) - we hebben een geweldige selectie Britse slaapzakken voor baby's, dus je hebt keuze te over!
Bewaak de kamertemperatuur
Omdat baby's hun eigen lichaamstemperatuur niet kunnen reguleren, is het belangrijk om hun slaapkamer op een comfortabele temperatuur te houden om ze gelukkig en gezond te houden. Volgens de Lullaby Trust is de juiste temperatuur voor een babykamer rond de 16 - 20 graden. Het is een goed idee om een kamerthermometer te gebruiken om dit dubbel te controleren, en plaats hun bed niet in de buurt van ventilatieopeningen of tochtige plekken, zodat ze het niet te koud krijgen.
In plaats van de verwarming in de babykamer in de winter aan te zetten, is een extra laag kleding vaak een betere optie. Als het extra koud wordt in huis, kan verwarming een optie zijn als je er voorzichtig mee omgaat. Zorg ervoor dat de temperatuur op een lage temperatuur onder de 20 graden blijft.
Vermijd oververhitting
Hoewel het belangrijk is om je baby warm te houden in de winter, is het ook van vitaal belang om oververhitting te voorkomen, aangezien dit kan leiden tot wiegendood (Sudden Infant Death Syndrome). Baby's zijn niet in staat hun eigen lichaamstemperatuur te reguleren, dus het is belangrijk voor ons om ervoor te zorgen dat ze het 's nachts niet te warm hebben.
Een paar dingen die je moet vermijden, zijn onder meer het plaatsen van het bed van je baby in de buurt van een warmtebron, zoals een verwarming of direct zonlicht; en weerstand bieden aan de neiging om ze een kruik of een elektrische deken te geven. We kunnen deze extra warme aanrakingen waarderen, maar voor je kleintje vormen ze meer gevaar dan hulp en kunnen ze leiden tot oververhitting.
Hoe kun je zien of je baby het te warm of te koud heeft?
Bezorgd dat je baby het misschien te warm of te koud heeft? Om te controleren, voel hun borst, buik of de achterkant van hun nek. Als ze warm en bezweet aanvoelen, is het mogelijk dat ze te warm zijn en kun je een laag beddengoed of beddengoed verwijderen.
Als je bang bent dat je baby de verkeerde temperatuur heeft, neem dan voor de zekerheid de temperatuur op met een thermometer. Ze zouden rond de 36,4C moeten zijn, hoewel dit enigszins kan variëren. Als ze een temperatuur of koorts hebben, komt de meting terug op 38C of hoger. Bij twijfel is uw arts altijd de beste plek om u gerust te stellen.
Blijf comfortabel deze winter met onze selectie Britse dekens en beddengoed - perfect voor de koudere maanden!
