Hoewel velen van ons uitkijken naar een verandering in het weer, zijn baby's niet zo gewend aan warmte, en het is belangrijk dat je je best doet om ze te beschermen tegen de elementen als het buiten warm wordt. Hier zijn enkele van onze beste tips om dit jaar met je kleintje de hitte te overleven!
Kamers koel houden
De slaapkamer van je baby zou het hele jaar door altijd tussen de 16 en 20 graden moeten zijn, maar met de hitte die hier boven uitsteekt, kan het soms moeilijk zijn om het af te koelen.
De hele dag door een luchtstroom behouden, kan hierbij echt helpen - probeer uw ramen te openen zodat frisse lucht door uw hele huis kan stromen, en sluit jaloezieën of gordijnen gedeeltelijk zodat direct zonlicht de kamer uit wordt gehouden, wat zou moeten helpen om houd het overdag koeler.
Onze lakensets zijn de perfecte oplossing voor dutjes in de schaduw - ze bieden een lichtgewicht beddengoed van mousseline of katoen en een schaduwrijke luifel voor je kleintje die je gemakkelijk in elke ruimte rond je huis kunt neerzetten.
Als je een ventilator hebt maar het gevoel hebt dat je wat extra koele lucht nodig hebt, zet er dan een bevroren fles water of een kom met ijs voor zodat het koele lucht door de kamer blaast - je zult verbaasd zijn hoeveel dit helpt.
Slapen in de hitte
Probeer waterbestendig beddengoed te vermijden als het erg warm is, omdat dit de warmte soms binnenhoudt en je kleintje bezweet kan maken, en overweeg om een koele katoenen deken te gebruiken om ze te bedekken - onze celdekens zijn perfect! Wees niet bang om ze in een luier te laten slapen als het superheet is - als ze het niet lekker vinden, leg er dan gewoon een dunne deken overheen.
Een andere geweldige manier om je kleintje 's nachts af te koelen, is door ze een koel bad te geven net voordat je ze neerlegt. Ze zullen dit superverfrissend vinden en het zal voorkomen dat ze een tijdje klam aanvoelen als je ze in slaap brengt.
Je kleintje voeden en hydrateren
Als je kleintje jonger is dan 6 maanden, wil hij misschien iets meer eten dan normaal. Ze hebben geen water nodig, want melk is net zo hydraterend. Als ze 's nachts wakker worden, hebben ze hoogstwaarschijnlijk gewoon een grote voeding nodig.
Als ze eenmaal op vast voedsel beginnen, kun je beginnen je kleintje slokjes water te geven als ze eten, en tussen de maaltijden door als het buiten echt warm is.
Op pad
Het kan verleidelijk zijn, maar het is belangrijk dat je je kinderwagen niet afdekt met een deken, omdat dit de frisse, koele lucht tegenhoudt om naar binnen te circuleren en het zelfs nog heter maakt. Gebruik in plaats daarvan een verstelbare parasol zodat je het schaduwgebied kunt verplaatsen afhankelijk van waar de zon staat, en probeer zoveel mogelijk in de schaduw te blijven.
Het is uiterst belangrijk dat u SPF 50 gebruikt om uw kleintje te beschermen als ze ouder zijn dan 6 maanden. Baby's jonger dan 6 maanden moeten gewoon goed in de schaduw worden gehouden, omdat hun huid te kwetsbaar is om de chemicaliën in zonnebrandcrème aan te kunnen en de kans groter is dat ze geïrriteerd raken en uitslag krijgen. Zorg er altijd voor dat u een zonnehoed gebruikt met een lange klep of brede rand, zodat het hoofd en de nek van uw baby beschermd zijn.
Als je meer advies nodig hebt, neem dan altijd contact op met je zorgadviseur of kijk op de NHS-website voor meer informatie.
