Ένα λεπτό, το μωρό σας είναι μια κουκκίδα που κοιμάται ήσυχα σε μια κούνια[0127_5_1][0127_5_1][0127_5_0] ή [5_1] ]; την επόμενη, αποφοιτούν σε μια κούνια και πιθανώς ακόμη και στο δικό τους δωμάτιο! Η αλλαγή του διακόπτη είναι μια περίοδος μετάβασης τόσο για εσάς όσο και για το μωρό: ρίξτε μια ματιά στον οδηγό μας για την αλλαγή από κούνια σε κούνια για βοήθεια σχετικά με τον τρόπο προσαρμογής.
Πότε πρέπει να αλλάξετε από κούνια σε κούνια;
Για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του μωρού σας, θα πρέπει να κοιμάται στο ίδιο δωμάτιο με εσάς, στη δική του επιφάνεια ύπνου. Ένα καλάθι ή κούνια Moses είναι μια εξαιρετική επιλογή για αυτή τη φορά. σε ηλικία περίπου τεσσάρων έως έξι μηνών, μπορείτε να αρχίσετε να μετακινείτε το μωρό σας σε ένα μεγαλύτερο κρεβάτι σαν κούνια.
Στην ηλικία των έξι μηνών, μπορεί επίσης να θέλετε να μεταφέρετε το μωρό σας στο δικό του υπνοδωμάτιο, εάν το επιτρέπει ο χώρος! Αυτό μπορεί να αισθάνεται λίγο τρομακτικό, με τη δυνατότητα τόσο για τους γονείς όσο και για το μωρό να βιώσουν λίγο άγχος αποχωρισμού καθώς προσαρμόζεστε και οι δύο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε τη μετάβαση λίγο πιο εύκολη και για τους δυο σας.
Ξεκινήστε τη μετάβαση από την κούνια στην κούνια με την καθημερινή ρουτίνα του ύπνου του μωρού σας, για να αποφύγετε τη διακοπή του ύπνου του τη νύχτα. Αυτό θα μπορούσε να έχει τη μορφή του να αφήνετε το μωρό σας για ημερήσιους υπνάκους στον συνηθισμένο νυχτερινό του ύπνο, εάν έχει συνηθίσει να κοιμάται μαζί σας. προτού προχωρήσουν στον ημερήσιο υπνάκο τους στη νέα κούνια και το νηπιαγωγείο τους. Αυτό θα τους βοηθήσει να συνηθίσουν τις νέες ρυθμίσεις ύπνου τους, προτού κάνουν μια πιο μόνιμη μετακόμιση.
Η αλλαγή από κούνια σε κούνια είναι μια μεγάλη αλλαγή, επομένως η σταδιακή αλλαγή μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να βοηθήσετε το μωρό σας να προσαρμοστεί. Τις πρώτες εβδομάδες, δοκιμάστε να τοποθετήσετε το καλάθι ή την κούνια του Μωυσή κοντά στην κούνια τους για να τους βοηθήσετε να εξοικειωθούν με αυτό. Αν κοιμούνται σε ένα καλάθι Μωυσής, θα μπορούσατε να το τοποθετήσετε ακόμη και στην κούνια ενώ κοιμούνται.
Σε ένα ολοκαίνουργιο περιβάλλον ύπνου, βοηθήστε το μωρό σας να νιώθει ήρεμο και ασφαλές, κρατώντας τα πράγματα όσο πιο οικεία γίνεται. Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε τον συνηθισμένο υπνόσακο ή την κουβέρτα τους μόλις μεταβούν στην κούνια τους. αν σκοπεύετε να αγοράσετε όλα τα καινούργια κούνια, πλύντε τα με το κανονικό σας απορρυπαντικό και αφήστε το μωρό σας να κοιμηθεί με αυτό στην πρώτη του κούνια ή στο μωρό , για να τους βοηθήσει να συνηθίσουν το άρωμα.
Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κάνετε ταΐσματα ή/και αλλαγές πάνας στο νηπιαγωγείο τους, κοντά στην κούνια τους, για να τους κάνει άνετα με το νέο τους δωμάτιο.
Με μια τόσο μεγάλη αλλαγή που συμβαίνει στη ζωή του μωρού σας, είναι καλή ιδέα να διατηρήσετε όλα τα άλλα όσο το δυνατόν πιο φυσιολογικά ενώ αλλάζετε από κούνια σε κούνια. Μπορεί να μην είναι τώρα η ώρα να αλλάξουν τη ρουτίνα πριν τον ύπνο - θα θέλετε να κρατήσετε τα πράγματα όσο πιο οικεία γίνεται, για να διευκολύνετε τη μετάβαση. Η αλλαγή είναι καλή, αλλά η υπερβολική ποσότητα μπορεί να είναι συντριπτική για το μωρό σας.
Η αλλαγή από κούνια σε κούνια είναι μια μεγάλη αλλαγή και μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να συνηθίσετε και οι δύο στις νέες ρυθμίσεις ύπνου. Αυτό είναι απολύτως φυσικό!
Μην είστε σκληροί με τον εαυτό σας εάν είτε εσείς είτε το μωρό σας νιώσετε λίγο άγχος αποχωρισμού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αλλαγής: τα πάτε υπέροχα και θα τα καταφέρετε.
